退院しました

病院でお祝い膳をいただきました

6月30日月曜日に無事退院しました。
姉宅に帰ると思いのほかだるくって寝てばっかり。

前のお産のときもそうだったっけ？
考えて見たら、康太のときは3連休の絡みで新生児健診が
うけられず、退院翌日に産院の通院にいったんだった。
頑張ったな（自画自賛）。

そんなこんなでおねえちゃんにおんぶにだっこされています。
もうトシなのかしら・・・。

今回の入院生活(川嶋レディースクリニックさん）・・・御代は510680円。前回は42万だったから10万円UP。

まあ、医療補助が５万円プラスされたので実質プラス5万か。

前回との差はさらにこじんまりとした個人病院だったので助産師さんたちは親切だったのと、陣痛室と分娩室が貸切だったことかな。

お食事は前回の浅川さんの焼き立てﾊﾟﾝのほうが勝ち。
今回お祝い膳は2人分用意してくれるシステムでおねえちゃんと食べました・・・。

エステは前回もしてもらったけどすっかり忘れてた。
前回は下半身。今回は上半身をリクエスト。
入院中にエステ・・・たまらんです。

今回も母乳推進の産院でソイチチ推進。
おかげで姫はシモンズでばかり寝てました。

お部屋は今回も個室をリクエストしました

そして・・・退院翌日より康太発熱！
ふたりっこママンって大変だ。

今日もプール３９W.mama&1才11ヶ月Kids

目標体重：??kg
目標までの残り：+1.5kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
ＢＭＩ：24.0

食事

朝食

ごはん・肉じゃが・フルーツヨーグルト

昼食

クロックマダム・麦茶

夕食

くら寿司で10皿ぐらい・・・

おやつ

クリスピークリームドーナッツのベリーなドーナツ。カルシウムせんべい

セルフタイマーで記念に撮ってみました

今日もシャトルバスでプールへ。
朝一のバスで行って1時間のプール計画。

7月からのじゃぶじゃぶ池

オープン前についたので施設の周りを散歩。

☆ついでに1歳11ヶ月の息子君の記録☆
身のこなしは・・・だいぶ成長したかな。
階段の登り降りは手すりなしでもOK。
両足ジャンプ･かけっこも得意
でも基本ダッコマン・・・。

身長８９・１ｃｍ
体重１３．８５Kg
相変わらずデカイ。

おしゃべり・・・「ママどこ〜？」
「おいちいおいちいブドウ・・・ちょー○○な！」
「あむする。（ご飯食べる）」他いとこたちの名前を呼んだり・・・。
いまだ宇宙語だけど康太なりにだいぶ進化したかな。

食事・・・緑色のもの基本食べない。野菜もほとんど×
好きなもの・・・干しブドウ。ﾊﾞﾅﾅ。肉！！魚！！ふりかけ。

そんでもって、あたくし３９W。
推定とはいえやっぱり熟成体質？
もう、開き直って来週の月曜日ベビースイミングの体験を予約
今日は康太のテンションも連日のプールでわりとローなので
コースプールでダッコしてひたすら水中ウォーキング。
予定より5分早く康太がもう上がるとアピール。

早目にあがって着替えてるとスパ上がりの
ばあさんにｺｰﾋｰ牛乳たかってるわが息子。
「いいのよ！私もおばあちゃんなの。のんでちょうだい。」
ｺｰﾋｰ1本おごってもらっちゃいました。
ｺｰﾋｰ牛乳デビュー？
半分は母さんが飲んだけど。

帰宅後もパワー全快。。。
ママはお昼寝したいよ〜。

検診→ゲンカツ→KKD

昨日は定期検診へ。
Dr.いわく「頭の位置まだ高いから頑張って動いてね〜」
そうですかぁ♪
ではではがんばらせていただきまっす♪

体重は＋8.3Kgなんと29Wの時点まで戻りました！
ごんだわら家の食生活がいかに高カロか。
お姉ちゃん宅だって決して小食ではないのですが。
バランスのとれた食生活って大切なのねん。

検診後はお姉ちゃんと康太とららぽーとへ。
NEW OPENしたエリアは混んでいるが空いていたゲンカツへ。
キムチチーズカツをオーダー
ふむふむこんなものか。

その後はクリスピークリームドーナッツへ。
意外と列が進んでいる。
試食ももらわずに買えちゃいそうなぐらい。

試食をもらって、あとはお姉ちゃんにお任せして…。全工程10分ぐらいでBOXゲットできました〜。

体重減って調子にのりすぎ！？
ドーナツ甘かったぁ〜。

38W☆泳いでま〜す♪

おとといの日曜日はまたまたプールへ。
はい
今回はだんな様に水着持ってきていただきました。

今回は普段から泳いでいたわけではないので
ゆっくり１００m弱ほど泳いだだけだけど
う〜ん気分リフレッシュ。
爽快ですわ。

そのほか、コウタを抱っこして水中ウォーキング。
むくみはそんなにきてなかったけど
プールからあがると全くなしね！！
プール効果大だわ！！

今回は妊婦な水着姿を記録に収めてなかったので
撮ろうと思っていたけど
プール上がりはコウタの着替え＆自分の着替えに追われ
すっかり忘れてしまった。

着衣後体重計に乗ったら＋８．９５Kg
おぉ、維持してる

本日推定３８W４。
明日はでーす

お友達とランチ

今日はあじゅ親子と鷺沼でランチ♪ キッズスペースのある焼肉屋さん。 モニターも完備でなかなかよかった。 もっと遊ぶよ！！ キッズランチはこちら なかなか楽しかった。 次は産後に夜の食べ放題に行きたいわ！！ こういうお店近所にあるといいよね〜。 食後はあじゅ家へ。 なかなか二人の世界 で良く遊んでいたわ！！ あじゅちゃんのお下がりを頂きいよいよお洋服も充実。 さぁ次は中身（着る人）ね！！

プール最終日

目標体重：??kg
目標までの残り：+0.1kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
体脂肪率：34.0%
ＢＭＩ：24.6

食事

朝食

じゃこトースト・麦茶

昼食

焼肉屋さんでランチ

夕食

スパム卵丼・納豆の油揚詰め・サツマイモのあげたの

おやつ

カルピス・カフェオレ・黒糖ロール

　
ピアノの帰りモアーズの子供向けゲーセンにて
今日はベビースイミング最終日。
最後なので・・・ベビーコース終了後
マタニティークラスで呼吸法と水中座禅の体験を
と粋な計らい。

康太をコーチに預けて、呼吸法。
ははは、忘れてますね。

そして、AQAの呼吸の練習はコースロープに足をかけて
フローターで頭を浮かせてやるんだけど
そうするとお腹のベビがコーチには良く見えるらしい。

「赤ちゃんおっきいよ〜。ほらここで曲がってるねぇ」

インストラクターってすごいわ！神業だわ！

その後は水中座禅。
うぷぷ・・・鈍ってるわ

サウナでコーチと不安定康太の話。
「今のうちだから甘えさせてあげなさい！」と
諸コーチ陣。

聞いてもらってこっちもスッキリ。
はい頑張ります。

結局今日の昼寝も1時間寝かしつけ30分でお目覚めのショートコース。
でもね、確実に疲労が見うけられるわが息子。

夜はバタンキューでした。
かあさん嬉しい。

でも、かあさんも疲労感たっぷりだわ

ラスト・ウィーク

目標体重：??kg
目標までの残り：0.0kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
体脂肪率：34.5%
ＢＭＩ：24.7

食事

朝食

きな粉トースト・青汁の牛乳割り

昼食

おにぎり・鯖の竜田揚げ

夕食

らっきょう入り餃子・味噌汁

おやつ

デコポン・ヨーグルト・花梨カモミールティー

今週で産前神奈川生活も終わり。
２５日（日曜日）から千葉の姉宅に移住予定。

月曜はヨガへ
火曜は親子リズムへ
水曜は移住の準備して
木曜はママエアロ＆キッズヨガ
金曜はベビースイミングとピアノ

相変わらずな毎日。
でも、とりあえずスイミングとかは退会なのでさびしいなぁ。
コブ２で今後ど〜なることやら。

冷蔵庫の中身もだいぶ減ってきた。
うま〜く、綺麗に使い切れたら気持ちいいんだけどね！

しっかし、千葉に行ったら何すんべ？
息子と散歩・・・？

旦那様が居候の挨拶代わりに姉宅へwii fit 買ってくれたから
毎日するかね。
体重も量れるしね・・・。

p.s 今週の土曜日は暇！！誰か遊んでくれるかしら？




+

＋１０KG・・・

目標体重：??kg
目標までの残り：+0.1kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
体脂肪率：35.4%
ＢＭＩ：24.7

二回目測定

体重：??kg
体脂肪率：35.5%
ＢＭＩ：24.6

食事

朝食

手作り♪ジャガイモとチーズのパン

昼食

鯖・食パン８枚切り半分・デコポン・ダノンビオ

夕食

お好み焼き1/2枚・イカ汁・牛乳

おやつ

アイス

ただいま妊娠３４週。
体重増加がいよいよ・・・＋１０Kgを突破

だいぶ横ばいになってきたかなとは思うけど。

油断するとすぐ１０キロ越えな毎日。

今日は午前中10時〜近所の保育園へ。

1時間手遊びとかの講座＋1時間保育園の遊具で遊び
今日も自転車で出かけているおバカ妊婦！
12時過ぎに帰宅すると「外！外！」と泣くので
町内を手押し車で1周り。
途中交通ルールを巡って喧嘩になり
こっちが泣きたいよ・・・
後半は「ダッコしろ！」だの
「手押し車は母さんが押せ！！」などたちが悪い。

13時に帰宅してごはん食べて14時から16時まで康太は昼寝。
16時に起こしてまた外へ。
17時近くまで家の裏の小学生のサッカーの邪魔をして
17時過ぎから18時まで公園。
そのあと隣町をひと回りお散歩して
18時30分に帰宅すると
また大泣き。
そのまま地区センターで19時まで遊び
19時30分イヤイヤ帰宅。

まったくもって康太に鍛えられています。
ちょっとストレスも
感じつつ。

まあダイエットのためと今日はとことん付き合ってみた。
デコポンの皮も自分でむきます
夕飯を食べおかげで就寝は21時。
なのに意外とすっと寝ず21時30分ごろ寝ついたかな。
そして、鍛えられたママも一緒にネンネ。

パパは今シーズン最後のスキー。

出産準備

目標体重：??kg
目標までの残り：+0.1kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
体脂肪率：34.6%
ＢＭＩ：24.6

食事

朝食

三つ編みのパン・ディナーロール・ミルクティー

昼食

おにぎり・から揚げ１個・ジャガイモコロッケ１個・りんごジュース

夕食

あなご入りちらし寿司・鶏豆腐

おやつ

せんべい・豆腐入りチーズケーキ・ほうじ茶

女の子服が回ってきました
（手前のグレーは康太のズボン・・・）
こちらは肌着と康太のお下がり・・・ブルー系

出産前の自宅ライフも残りあと２週間弱。
ボツボツ出産準備も始めないとね。
ＧＷ、やっと康太のダンボールを開けて肌着のお洗濯
やっぱりブルー系なのよね。
多少買い足したものがちらほらとピンク

そう思っていたら環ちゃんが女の子物をまわしてくれた。
う〜んラブリー

里子に出していたＡ型バギーも帰ってきた。
お・も・い！！！
これもって２人連れてお外出れるのかしら！？

入院準備に居候の準備。
ぼつぼつきちんとやらないとなぁ〜。
なんとなくはしているもののちゃんとリスト見て
チェックとかしてない。
２人目になるといい加減なものね。

っていうか心の準備もまったく・・・
陣痛のこととか、いきみのがしの事とか考えたくない
現実逃避！？
まあ、どうせ出てくるまではあと１ヶ月以上あるからなんとかなるかな？

今日は横浜での産院の最終健診。
次回からは千葉。

あぁ〜大丈夫かしら

やっぱりやっちゃった

スライドドアにはさんだ〜っ！！
えぇ〜前回の妊娠は妊娠後期に家の前で車をぶつけた
アタクシですが今回は・・・車のスライドドアに手をはさんでみました。

しかも、寝起きの康太を片手にダッコして
片手でドアを閉めたので・・・すぐにドアが開けられず・・・

そしてか細い！？指を巻き込んだスライドドアは
無常にもオートクローズでさらにグイーンと駄目押しに閉まる・・・

「ぎゃーっつ！！」と叫び旦那様に救出してもらい
ひたすら冷やすこと２０分。
そんでもって撮った写真が上の写真。

おかげ様で指の骨も折れず、翌日のピアノ教室にも
行きピンピンしているんだけど、はぁ〜我ながら情けない。

そして、更なるおバカなミス。
母の日にお義母様に送ったはずの
母の日のケーキby木かげ茶屋
なんと我が家に届いちゃった。

楽天の配送リストに入ってるので入力しなくていいから
らくちん・・・なんて言いながらオーダーしたのに
間違ってる
もういいかぁ〜康太のお母さんがいただきます

そして、お義母様には別のやつをまたオーダー。
ホント妊婦不注意でこまっちゃう。

【送料込】【ポイント10倍】グランプリ受賞スイーツや本格スイーツ！全部で4種類が楽しめるワン...

妊娠９ヶ月

目標体重：??kg
目標までの残り：+0.2kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
体脂肪率：34.3%
ＢＭＩ：24.6

食事

朝食

メイプルシュガートースト・ほうじ茶

昼食

冷やし中華（ゴマだれ）

夕食

炊き込みご飯・オレンジとレタスのサラダ・高野豆腐

おやつ

ぶどうパン・煮干・クッキー(ヒマなので食べまくり・・・）

第２号機です

昨日で？推定妊娠９ヶ月に入りました。
あぁ、康太のときはもう少し体重は軽かったのになぁ。
確か＋７キロぐらいだったかな（妊娠９ヶ月でね）。
でも、今回は張り止めも飲んでないし、足もつらないし
健康的な気もするけど。

そんで康太の育児休暇が終了し、産前休暇に切り替わりました。

今日もとーちゃんはスキーに行っちゃったので、
(しかも大会に出てる・・・)ヒマ。
そして雨。

やることないので換気扇の大掃除。
最近サボってたので汚かった・・・

本当はお掃除しなくちゃいけないとこ、
片付けたいとこ結構あるんだよね。
いまだ、新生児の肌着もクローゼットのダンボールの中だし。

午後は雨も上がったのでチャリンコで１階の補助便座を買いに。

ご当人様に選ばせたら「あんぱん！」になりました。
えらいお気に入りでずーーと座ってる。
しかもメロディーボタン押しまくり。
うるさいっつうの。
無理やりおろしたら、オムツにジャーっ。
本当にしたかったのね・・・。

なかなか難しい。

妊婦を励ます会ａｔあかべこ

　　　
本日のフルコースランチの一部前菜・お肉料理・デザート盛り合わせ

今日は高校の友達とまた会合。
「妊婦を励ます会！！」ってことで。

大人５人・子供６人で個室ランチ
市ヶ尾のあかべこさんで

久しぶりの利用・・・子連れでは初だったけど
予約のときからとても感じが良かった
個室もばっちり完全個室で
とってもいい気分でお食事しちゃったわ〜。

　　こちらの方は豪華お子様ランチ\945也
クラムチャウダー・デザート・ジュース付き

誰よりも、子どもの中では食べていたカンジ！？

さて、ランチも終わりどうする〜？
公園でもいこっかと
センター南の都筑中央公園へ。
こちらもえらく久しぶり。
20代の頃インラインしに数回来てがあるイメージが強かったので。
しっかし広いが遊具はない公園
リサーチ不足でございました

まあ、散歩しておたまじゃくしと戯れて
おしゃべりして・・・
「妊婦頑張れよ！」ってことで。
ＧＷ予定がないので素敵な1日が過ごせてよかった

妊婦健診〜川嶋レディースクリニック

目標体重：??kg
目標までの残り：+1.6kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
体脂肪率：33.6%
ＢＭＩ：24.0

食事

朝食

トースト

昼食

モスバーガーでホットチリチーズバーガー＆ウーロン茶

夕食

ご飯・レバニラ炒め・あおさのスープ

おやつ

ようかん１cm、お茶

今日は千葉の分娩予定の病院へ。
しばらくぶりに行ったので、かなり怪訝そうに受け入れられる。

「ほかで受診しているんですか？」
「もちろん。」
駆け込み妊婦じゃないのよ

妊婦健診といっても、病院で内容が違うのねん。
浅川さんでは康太のときはしていたけど
今は削除となった胴囲を図ったり。
ＮＳＴではなく心音を確認したり。

そして体重計測。助産師さんの目の前で図るシステム。
そして１．３ｋｇ増で軽く注意。
「週三回運動してるんですけどね〜」っとぼやいておく。

里帰りのタイミングについて、６月１日（予定日は６月２７日）と
言うと「遅い！！」とのこと。
なので１週間早めて５月２５日に移動することに。
おぉ、あと１ヶ月半か。
早いもんだ。

お姉ちゃん宅で留守番していた方は・・・
プラレールで
遊びつつ泣いたかと思ったら、
またプラレールと追いかけっこしてみたり
プラレールの電車に手を振ってみたりと大パニックにはならず留守番していたと。

どうなることやら。

そうそう、今日の健診代。
初診扱いの自費で１万円也！！
超高い。前回より入院費も高いのは覚悟していたが
ホントに高級なのねん。
まあ、横浜市の受診券も使用可能とのことなので
次回からはお安くしていただこう。

妊婦のトラブル

目標体重：??kg
目標までの残り：+1.7kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
体脂肪率：33.4%
ＢＭＩ：24.0

食事

朝食

トースト・コーヒー

昼食

お外ランチサラダ・トマトサーディンケッパーのパスタ・マルゲリータピザ・アップルティー

夕食

ごはん・かつおたたきのシークワーサーおろし和え・肉じゃが・切干大根のケチャップ煮・若竹汁

おやつ

どら焼き（バター小倉）・栗ようかん・ほうじ茶

お外でパスタ！！

妊婦になるとどうも不注意になる私。
今回の妊娠ももう何枚のお皿を割ったことか。
前回のように大物は壊してないけど。
はぁ・・・困ったものです。

車はぶつけないように気をつけよう

そして、そうそうスキンケアの小瓶もこの間洗面ボウルに落として
割ってしまった。まだ半分以上入っていたのにな。
そして・・・お肌も乾燥気味なのに化粧水だけでここ数日。
したら・・・目の横にしわらしき線がうっすらと

あわててクリーム塗ったよ。

妊婦ってホント乾燥するのよね。
どうかあの線は消えますように

そして、今日はエアロ後ランチ＆スイーツなおやつ。
はいうなぎのぼりな体重。

あ〜あ、明日またスイミングで怒られるなぁ

本日の万歩計９０００歩、なかなか万歩を超えないな。
体重＋8.3Kg

サクラチル・・・

目標体重：??kg
目標までの残り：+2.7kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
体脂肪率：31.0%
ＢＭＩ：23.5

食事

朝食

青りんごのデニッシュトースト・ダノンビオいちじくミックス

昼食

おにぎり・唐揚げ・こんにゃくの金平

夕食

ごはん・豆腐とわかめの味噌汁・ジャガイモのピザ・鶏の塩ダレ焼き・ジェノベーゼのピザ・きゅうりの豆腐和え・フルーツ寒天

おやつ

プルーン・オールブランシリアルポケット

今日国家試験の合否通知が届きました

結果は不合格

あ〜あ、難関といわれる筆記を突破して・・・
簡単といわれる実技で玉砕。

子守りと留守番を頑張っただんな様、息子様ごめんなすって

はあ、単なる資格マニアのアタクシに付き合ってくれてありがとう。

来年は乳飲み子もいるし受けないなぁ。
かといって受験しないとどんどん社会制度がかわるので
ビミョ〜

まあ、転職しないと心に誓って、忘れましょうかね（笑）

まあ、お仕事してりゃァ本日より怒涛の新年度。
こうしてのほほんとしていられる今を幸福に思って・・・
気を取り直していこう。

でも、やっぱりしょぼ〜ん。

ストレス解消にネットでお買い物か
コスメにするか息子の洋服にするか

ピアノ体験レッスン♪

目標体重：??kg
目標までの残り：+3.0kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
体脂肪率：33.2%
ＢＭＩ：23.4

食事

朝食

きなこトースト

昼食

ご飯・ナスのしぎ焼き風・さんまカリカリチーズ包み

夕食

ご飯・しらたきとナスいため物・炒り豆腐・卵豆腐のすまし汁

おやつ

たんかん・豆乳

今日はピアノのの体験レッスンへ！！
私「ピアノ行こうと思って。」
旦那「もう？ピアノか？？」
　　　「違う違う・・・康太は同伴で私が習うの」

思えば去年の秋頃ちょっと考えていたのだが
そんなこと思っているうちに妊婦になってしまったので
行けずじまい。
そんな中、託児付きピアノレッスンなんての見つけたので
早速体験に行ってきた。

ちなみに「ピアノ行こうと思って。」と姉に行ったら
姉「また続かないんだから・・・。」

そうなんです。本当にピアノ・・・駄目なんだよね〜。
旦那は「さつこに習えば良いじゃん」って言うけど
社会人を土日捕まえるのは意外と厳しい気がするし。

いやあ、ピアノ。３０分のミニレッスンだったけど
緊張した〜。一人で汗かいてた

康太は午前スイミングで眠そうだったけど、　「行きますよ〜っ」と
無理やり車へ。

ミューザの練習室に入るとべったりちゃんだったけど
すぐに託児の方と仲良く遊べ邪魔もされずに終了

スイミング　帽子はイヤだけど楽しいよ〜

おんにゃの子

Ｈ１　ＣＡＦＥに行きました

土曜日ついに車が納車。
ディーラーで手続きしていると情報誌にハンバーガー屋さん。
仲町台なのでさつこ夫婦をお誘いしてディナー。
　　
父ちゃんはダブルパテ。母さんはアボガドバーガー。

なかなかおいしいハンバーガーだったよ！！
誘ったのにご馳走になっちゃって恐縮です。

翌日は介護福祉士の実技試験へ・・・。
いやあ、やばい。寒い。
思い出したくない。結果は４月。

今日は妊婦健診でございました。
診察の結果ＢＡＢＹの性別は女の子。
だんな様に報告すると、女の子親にはなりたくないだんな様。
「男に替える裏技ないの？」
ありませんけど。
膀胱がはっきり見えたらしくＤｒは康太に
「妹だよ！！」と声をかけていた。
ショックだったのか昼寝後検温すると３８．２℃。

沖縄から帰ってきて温度差にすっかりやられてしまった？
それとも保育園に預けたのでやられたのか？

早く治るといいなぁ。

ＢＡＢＹは相変わらず大きめで７００グラム。
推定予定日が６月１７日になってた。

また眉毛がハの字の子が出てくるのかしら？
あ〜、康太のお下がり回せるのは半分かな。

まあ、ボーイッシュってことで！！

マタニティースイミングorベビースイミング

今日はスポーツクラブにマタニティースイミングの見学に行ってきた。
鶴見のAQA。
託児があるのでいけるかな？？？って思って。
したら・・・３月末で託児所は閉鎖だそうで。

プール上の観覧席からプールを見ていると半分はマタニティーコース。
半分はベビーコース。
そこで、かぶりついたのは先日プールデビューした康太。

一生懸命、プールの子どもとリンクしてジャンプしてた
こういうのを見てしまうとベビーに入ってやろうか？？？
なんて思ってしまう母心。

あ〜どっちのコースにしましょ？？？

ちなみに結構探すと託児施設つきスイミングあるみたいで
カワサキスイミング　・子母口スイミングアカデミーは託児が
あるみたい。
イマイチ我が家からは遠いいけど。

今日もらった資料の「安産に向け」なんてフレーズを読むと
マタニティースイミングも魅力的

そもそも、３月から月曜隔週で健診。
　　　　　　　　　火曜日親子リズム
　　　　　　　　　木曜日ママエアロ＆キッズヨガ
結構忙しかったりする。
３月３日が健診だからそれまでにスイミング決めて
診断書もらわなくっちゃな〜。

あぁ・・・悩める妊婦

ちなみに沖縄後の体重変化ですが・・・
沖縄ラストナイトにグルクンの唐揚“顔の部分”を
大量にポリポリした為、夜胃を壊しリヴァーース

帰ってきたら＋５．１Kg（食道楽してたのにやせてました）
・・・って吐いてやせてたら摂食障害の域？？？

その後、介護福祉士の２次試験に向けて講習通いの日々なんで
＋５．５Kg

まあまあ、維持しておりまっす

反省！？中

昨日は高校の友達とランチ。
外食しちゃったけどお豆腐料理のお店だったからよしとしよう！
でもOLやすよちゃんの
「昼から豪華だね〜」がもはや外食マヒ中のあたしにゃ〜心が痛かった。
お座敷だったのでまったり。
でも後半康太絶叫！
「他のお客さまもいらっしゃいますから〜」
はい、すみません。

大人5人こども6人楽しく過ごしました。

帰りは一駅ウォーキング。ハッスルした康太はめずらしくベビーカーで寝てしまった。

今日は旦那さんスキーで康太と二人。
散歩したりつつましくしておりました。
昼はひじきの煮物。
夜は切り干し大根。
意外と康太に好評でありがたい。

沖縄までは粗食でまいります。

康太が寝た後は、よなべしてままごとキッチンを作成。
とりあえずガスコンロ。
狭くなるけどシンクも作りたいんだよなぁ。

反省が活かされない人

ブラウニーを焼きました

2月15日は旦那様の誕生日。
お夕飯のメニューはおうち焼肉
お肉屋さんの上等なお肉。
それでも量は大食いカップル全盛期に購入してた量の1/3ぐらい。
クッパスープとチョレギサラダでお野菜多目に。

昨日の反省もあり
朝食・昼食とも控えめにしてましたが

夕飯のメインのお肉もたしか3枚しか食べてないはず
でもスープとサラダそして・・・

ケーキの代わりに焼いたブラウニー。
ハート型に抜いちゃったりなんかして。
あまった破片食べちゃったりなんかして。
↓↓↓
結果、うぷ〜っ。

お風呂前の毎日恒例の計量
＋５．８Kg
また、100グラム増。

「もう本当にバカなんじゃないのかと・・・」by三田佳子さん
このフレーズが頭を駆け巡る。

反省が活かされないタイプ？？？

明日からウォーキングがんばろうかな？
でも、今日も外出中康太を抱き上げること数回。
お腹がピキピキいってたんだよな。
子連れでウォーキング・・・おとなしくバギーに乗っててくれればいいのだけど。
でも来週沖縄だし・・・風邪引かせたら最悪だし。

そうそう沖縄も・・・妊婦。
やることが限られる。
当初の予定。
A＆Wのハンバーガー食べて、８８のステーキ食べて、
さつこの結婚式に参列して
きしもと食堂のソーキそば食べて、ゴザでハンバーガー食べて
・・・食べることばっかり。
計画変更！？かな〜。

康太にはヨーグルトとバナナを添えてブラウニーサンデー　

体重増加が・・・止まりません

今日もお友達と川崎ＢＥのスカイコート→ＤＩＣＥのランチビュッフェへ
こちらはメインのオムレツ＆パスタはオーダー式バイキング
サラダ・カレー・ハヤシ・ドリンク・ピザは普通のバイキングのお店。

たいめいけん出身シェフのとろとろオムライスは絶品でした。
今日もたらふく食べちゃったので歩いて帰宅。
帰り道は道草ばかり・・・
康太は母さんのために？家に入らないとまたダダをコネ
そのまま公園に。

はあ、今日も動いたけどそれ以上に食べちゃったのね。
昨日の体重＋５．０Ｋｇ本日＋５．７Ｋｇ
なな・・・なんと700グラム増
想像して見て下さい・・・700グラムのお肉の量。
牛乳パックハーフサイズの500ml＋生クリーム200ml
うおぉぉぉぉお
生活を見直しなさいって。
だって、マタニティーブルーになったら困るし。
（絶対なりそうにないけど！？）

康太の母子手帳を見てみた。
妊娠6ヶ月　＋３．５Ｋｇ
妊娠7ヶ月　＋４．７Ｋｇ
妊娠8ヶ月　＋６．０Ｋｇ

あ〜妊娠8ヶ月と変わんないじゃん。
いま、妊娠6ヶ月ですけど

ママエアロ再開しようかと・・・。
親子でリズム体操も来週見学の予定だけどこちらも加入だな

妊婦健診

こちらの方はクロストレーニングがお好き

月曜日は妊婦健診。
家の前の道はカリカリだったけど、タイヤは一応スタッドレス。
車で産婦人科へ。
すいてるかな？？？なんて思ったけど人気の産婦人科。
今日も患者さんいっぱい。

さてさて診察は・・・
Ｄｒ．「大きめかなぁ。
　　　　本当は３０００ｇぐらいで産んだほうがいいんだけどね。」
・・・わかってるよそんなこと。

　「性別はなんともいえないねぇ。女の子かなぁ〜？？？」
まあ、康太の性別がわかったのも３月。
次回のお楽しみかな？？？

妊婦健診にて
＋４．９Ｋｇ（前月比＋１．９Ｋｇ！！！！）
太りすぎに気をつけてね・・・。

はぁ、ホントだよね。でも、ここ数日お腹が減ってたまらない。
通販でおからクッキーでも買おうかな。

DHCおからクッキー　ごま味

胎動

水菜ポリポリ

早いもので、来週には妊娠6ヶ月に入るのかな。
胎動を感じるようになってきました。
ぴくぴく〜っって。

でもいまだ実感はわかないっていうか。
ちっとももう1人居る気がしない・・・。

でも確実にウエストは大きくなっていますけど。

本日は試験対策で上大岡のウイリングへ。
こちらは福祉専門の蔵書の資料室。
こちらのAVルームで康太と実技試験対策のビデオ鑑賞。

・・・はい、まったく集中して見られませんでした。
70分一応レッドカード退室を言い渡されなかったけど
かなりヒンシュクだったかも。

2時近くなってしまったのであわててランチ。
もう早く食べたいよね・・・ってことで
今日もビュッフェ。
何やってんだろ妊婦さん。
おかげさまで1日２食。
夕食抜き生活やってます。

今日も無料で康太はモリモリ。
電車で寝てしまったので川崎駅からベビーカー押して
ウォーキング。
・・・したらすぐにお目覚め。
家についても家に帰らない！！っていうので
そのまま今度は車で西松屋へ。

週末のそり遊びに向けて新しいスノーシューズを調達。
アンパンマンとふつうのと見せて「どっちがいい？」って
きくと
「これ！」っとアンパンマン。
でも500円高かったし
それより離乳食コーナーの方が気になるのらしいので
安いほうのブーツ買って来た！！

本日の体重＋4.5Kg