南河原公園でお花見

目標体重：??kg
目標までの残り：+2.9kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
体脂肪率：33.4%
ＢＭＩ：23.5

食事

朝食

チーズマフィン

昼食

おからつくねのダイエットマフィンサンド・１１品目のサラダ ・卵豆腐のお吸い物

夕食

ご飯・アジの甘酢漬け・ジャガイモ豆腐いため・豚汁・いちご１個

おやつ

ダイエット！モロヘイヤ＋おからのシフォンケーキ2.5CUT！

昨日は南河原公園へ
昨日はあいにくのお天気だったけどお弁当を持って
またまたお花見へ！！
昨日の目的地は南河原公園。
地元限定で有名なお花見スポット！
おぉ、桜の頃は初！！だったけどいいんでないの
道中コンビニで万歩計の電池を購入！
いざダイエット妊婦歩くぞ〜

お花見弁当・おにぎりバージョン
着いたらパラパラ少し降ったので今日はベンチで
すぐにやんでラッキー

桜をバックに食べております
立ち食い・・・
天気も何とかもって満開を堪能

汽車にものったよ
こちらの公園はなかなか来ないんだけど１歳児の楽しめる
遊具も多くまたこよ〜っと

さてひとしきり遊んで・・・あ〜歩き足りないなぁ。
プリンターのインク切れたからラゾーナまでいこ

がしがし歩いてラゾーナのサンワ・輸入食材店・ダイソー・ビックカメラで帰宅。
帰りは小雨がパラパラと。
なんとかびしょびしょにはならず帰宅！

スイーツが無性に食べたくなって、サンワでおから、食材店で製菓用のパウダーを購入。
抹茶・紅茶・モロヘイヤと並ぶパウダー。
シフォンケーキに混ぜるのに紅茶が買いたかったけど
妊婦なのでモロヘイヤにしました
ダイソーではついにバナナケースが１００円で！！手に入りました。
（ずっと待っていたのよ）

帰宅後康太を寝かしてモロヘイヤ＋おからのシフォンケーキを作成。
お砂糖も控えめにして作成したもののおからなだけに日持ちしない。
ダイエット効果はいかほどに？

でも食物繊維たっぷりなので多少の効果は感じつつ
昨日の万歩計９５００歩
今日は雨で午後だけ散歩６１３６歩でございました。

三ッ池公園にお花見！！

目標体重：??kg
目標までの残り：+3.4kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
体脂肪率：32.0%
ＢＭＩ：23.3

食事

朝食

トースト

昼食

お花見弁当（サンドイッチ）・ミネラルウォーター ※バナナとみかんは康太が食べたよ！

夕食

高菜じゃこ納豆チャーハン・いわしの梅煮・ツナきゅうり（サンドイッチの残り）

おやつ

だいちゃんのところでそばドラ焼きを頂く。 ＆昔ながらの黒糖蒸しパン　夜ダノンビオ

桜で有名な三ッ池公園へ

今日は朝からお弁当を作ってお花見へ。
目的地は！！三ッ池公園。
有名すぎて駐車場はすぐに満車になるのでなかなか行かない場所。
でも、そう！歩いていけば大丈夫。

ご近所の佐々木病院にひなひなのお見舞いもかねて。
鶴見川でレガッタに興味深々

いやあ、かあさんのダイエットねらいでしたが息子も良く歩くんだよね。
佐々木までは大人の足で３０分。
なのにこの人が歩くもんだから９０分かけて到着。
ひなさんのトコで４０分ぐらい休憩したかな？

病院のトイレでオムツも変えていざ三ッ池公園へ。
佐々木から公園までは１０分ぐらいかな？
ものすごい急坂で転んだら転がって行きそう？

バギーがさすがに押せず、康太に歩いていただきました。
　公園は桜もすごいが人がすごい！

　
桜の木下でサンドイッチを食べたよ！

帰りも元気いっぱいで寄り道ばかり。
畑に侵入しています・・・

家の近所の公園でもひと遊び

もう１６時なんですけど・・・
途中で買った天然酵母のパンの店の蒸しパンをぱくり
おやつを食べてやっと１６時半に帰宅。
それでも家はやだ〜！！って泣くし。

もうこうなったら、お風呂入れてご飯でしょ！！
泥だらけだし、即効お風呂に入れて
ご飯！！


大好きなデザートのみかん。
全部食べる前に寝ちゃったよ

ちなみに尋常じゃない距離を歩いたので＋６．６Kg
超やせてた！！！

ピアノ体験レッスン♪

目標体重：??kg
目標までの残り：+3.0kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
体脂肪率：33.2%
ＢＭＩ：23.4

食事

朝食

きなこトースト

昼食

ご飯・ナスのしぎ焼き風・さんまカリカリチーズ包み

夕食

ご飯・しらたきとナスいため物・炒り豆腐・卵豆腐のすまし汁

おやつ

たんかん・豆乳

今日はピアノのの体験レッスンへ！！
私「ピアノ行こうと思って。」
旦那「もう？ピアノか？？」
　　　「違う違う・・・康太は同伴で私が習うの」

思えば去年の秋頃ちょっと考えていたのだが
そんなこと思っているうちに妊婦になってしまったので
行けずじまい。
そんな中、託児付きピアノレッスンなんての見つけたので
早速体験に行ってきた。

ちなみに「ピアノ行こうと思って。」と姉に行ったら
姉「また続かないんだから・・・。」

そうなんです。本当にピアノ・・・駄目なんだよね〜。
旦那は「さつこに習えば良いじゃん」って言うけど
社会人を土日捕まえるのは意外と厳しい気がするし。

いやあ、ピアノ。３０分のミニレッスンだったけど
緊張した〜。一人で汗かいてた

康太は午前スイミングで眠そうだったけど、　「行きますよ〜っ」と
無理やり車へ。

ミューザの練習室に入るとべったりちゃんだったけど
すぐに託児の方と仲良く遊べ邪魔もされずに終了

スイミング　帽子はイヤだけど楽しいよ〜

花見！！＠食べすぎ

目標体重：??kg
目標までの残り：+1.9kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
体脂肪率：31.8%
ＢＭＩ：23.9

食事

朝食

きなこトースト

昼食

ばらちらし・麦茶

夕食

ごはん・鶏のチリソース・トマトの酢ラータン

おやつ

生八橋さくらあん・マクビティービスケット・さくら餅入りオムレット・ほうじ茶

二ヶ領水もみごとに咲いてます

今日はエアロの後、tomo♪ちゃん宅へお花見へ。
いやあ、いい時にうかがえてもう言うことなしです。
今年も独り占め気分

子どもたちは、3人でてんやわんやの追いかけっこ。
ニコニコほほえましいけどキッチンに侵入したりやりたい放題で
ごめんなさい。

大人はすしランチを堪能。
いやぁ今日もおいしくいただきました。
そのままスイーツタイムに突入し・・・
さくら風味のお菓子をこれまた楽しむ。

結果・・・＋8.1Kg
ショックな数字。
トイレに行くたびに3回乗ってみるも変わりなし。
やん、やん、やん。

そういえば今日のエアロも康太の泣きが入り
半分ぐらいしか出来なかった気が。

お出かけ続きで散歩もしてないし。
今週末は歩くぞ〜！！

三種混合追加→副反応→発熱

目標体重：??kg
目標までの残り：+3.0kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
体脂肪率：33.5%
ＢＭＩ：23.4

食事

朝食

きな粉トースト・ソイラテ

昼食

サルバトーレクオモのデリバリー （気まぐれピザ・マルゲリータピザ・シーザサラダ・鶏肉と春キャベツのトマトオーブン焼き） 麦茶

夕食

昨日のリメイク！！ジャガイモのグラタン

おやつ

お姉ちゃんの作ったケーキ・ こんにゃくゼリー・ほうじ茶

いとこが来たのにめずらしく昼寝

今日は春休みってことでいとこファミリーが遊びに来てくれた。
ランチはずっと食べたかったサルバトーレクオモのデリバリーを
オーダー。

おぉ、本格的な生地がおいちぃ〜。
無添加＆無農薬バジルなど安心食材だそうで子どもにも安心だそうな。

自分用には頼まないけどお客さんきたらまた頼んでもいいかもね。

さて、康太が珍しくお客が着ているのに後半めそめそ。
昼寝をすることに。
ちょっと熱っぽいかな？なんて思いつつ。

いとこたちが帰るので起こそうとも起きない。
その後起きてから熱を測ったらやっぱり３７．９度。

昨日三種混合の追加を打ったからたぶん副反応かな。

腕もこんなに腫れてます

ふわふわマフィン

目標体重：??kg
目標までの残り：+2.9kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
体脂肪率：32.7%
ＢＭＩ：23.5

食事

朝食

ふわふわマフィンスクランブルエッグサンド・ コーン豆腐スープ

昼食

ごはん、シュウマイ、胡麻団子、辛子高菜、野菜ジュース, オールブランポケットシリアル

夕食

ごはん・ダイエットクリームシチュー・なめろう

おやつ

こんにゃくゼリー・・・いっぱい プルーン

お持ち帰りのマフィンを
昨日はCidamon☆ちゃん宅へたまきちゃんをお誘いして
パンのレッスンへ。
最近おうちでパン焼いてないな〜なんて思いつつ。

やっぱり新しいパンを教えてもらえるのは楽しいな。

康太と言えばたまきちゃんのベイベーさおちゃん
６ヶ月を踏みつけるはCidamon☆ちゃんちのあーちゃんの
おもちゃを取り上げて泣かすは・・・
ベンチタイムに環ちゃんのパンに手を伸ばすわ・・・
ちょっとちょっとでございました。
環ちゃんと帰りの車で自宅でパン焼くのって
普段の日常とかけ離れたちょっとセレブな
世界な気がして楽しいと盛り上がる

昨日はそんなに活動したわけでもないのに
昼寝ナシ（妊婦はほぼ毎日康太と昼寝してます）が
たたったのか康太と８時に寝て・・・１時にだんな様が
就寝で目覚めたけどそのまま朝まで。
体力ないな。

今日はおしゃれして職場にお出かけ。

午後は異動の内示だったので、異動の方からちらほら
メールが。
ますます浦島太ろ子に磨きがかかりそうだわ。

夜はダイエットクリームシチューを作製。
具は胸肉と大根とにんじんとたまねぎ。
バターは使わず小麦粉と上新粉でとろみづけ。
仕上げも豆乳で。
なかなかシチューっぽく出来て満足！！

フランクリンアベニュー

とーさんはEx．サイズ

さて、今日もおうちにいるだんな様。
「何する？？？」て言うのでまず、玄関で場所を占めている
スキーウエアーを売りにブックオフへ。
1回着用できれいなこともあり7500円。
いつになく高価買取なので母さん大満足。

お次はリッチなハンバーガーを食べに五反田へ。
道中場所がわからなくなって検索したグルメサイトの
食べた人の声で『日本一うまい！！』のコメント。
超盛り上がる夫婦。

結果・・・夫婦共にそれほどか？？？？
この間のＨ１ＣＡＦＦＥのほうがおいしいって結論。
ちょうど一年前に行った駒沢のＦＥＬＬＯＷＳも
その時夫婦でお気に入りだったＢＵのほうがおいしいねだったな。
まあ、好みがあるからね。
なんにせよホームメイドスタイルのハンバーガーが好きだし・・・。

って奥さん・・・ダイエット中でございましたわよね。
協力的なわが息子

マックデビューはしていないけどレストランハンバーガーは
何回も食べてるこの方。
食いついたら離しません。

一番小さいＭサイズだったけど・・・
夕飯は大皿一品料理な我が家だけどたまには一汁三菜。
きちんと和食風
だけどやっぱりこの方がおいしいんだよね〜

ご飯＋なめろう＋すまし汁＝漁師メシ
くぅぅぅううう〜うまい

はい、食べ過ぎの週末
計量・・・＋７．７Ｋｇ
1日で900グラム増。
日々の苦労が・・・明日からがんばろう

タイヤ公園

目標体重：??kg
目標までの残り：+2.3kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
体脂肪率：33.1%
ＢＭＩ：23.7

食事

朝食

フレンチトースト・ほうじ茶

昼食

オー・ソレ・ミオバーガー

夕食

ごはん・澄まし汁・さわらの味噌チーズ焼き・肉詰め高野豆腐・なめろう

おやつ

モチモチチーズパン・リッツビッツチーズ・りんごジュース・豆乳

蒲田のタイヤ公園へ

ランチの帰りとーさんが蒲田のタイヤ公園に行こうと。
そう、京浜東北線から見えるタイヤが沢山ある公園です。
線路沿いなので車も停められるってことだったけど
予想以上の混雑。
すごい混んでた。
でも、うまい具合に公園入り口前に停められてＧＯ！

タイヤの中に入ったり

滑り台を滑ったり結構楽しめた。

でも・・・母さんはランチモードでおｎｅｗの靴だったんですけど
まあ、父さんが大体は対応してくれるのでいいんだけど
砂が入るのねん。


楽しくタイヤと戯れた後は・・・

恒例の帰りたくナイナイ
はぁ、いつまで続くのかしら。

パパさん発熱

目標体重：??kg
目標までの残り：+3.2kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
体脂肪率：33.0%
ＢＭＩ：23.3

食事

朝食

コーンブレッド１．５個

昼食

高菜とツナのチャーハン・ミルクティー

夕食

お好み焼き（豚天・ツナコーンもちチーズ天）

おやつ

ゴーフレット・フランクフルト１/3本 横浜プリン・チョコレート５個・栗饅頭 食べすぎね

父さん発熱で家族３人な週末。
朝には下がったとのことで
午前中はとーさんと康太でお出かけしてくれたので
のんびり洗濯＆掃除。
とっても助かった。

午後はヒナヒナさんのお見舞いへ。
康太は幼稚園と小学校のお姉さんたちに遊んでいただき
大ハッスル。
お家に帰ってもねなーーい！！っと。
でも、布団に入ればコテッと。

夜はお好み焼きを作って家族３人モリモリ食す。
こういうのホント好きね

夜は職場のももちゃんが来て職場の愚痴聞かせていただきました。
あ〜、お仕事って大変
おかげさまでおやつも進み明日が心配。

とーさんは今夜も熱が上がり、明日もおうちに居るそうな。
明日は歩かなくっちゃなぁ〜

はじめてのスイミング

目標体重：??kg
目標までの残り：+3.2kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
体脂肪率：32.5%
ＢＭＩ：23.3

食事

朝食

コーンブレッド２個

昼食

豚丼・ジャガイモとトマトのサラダ

夕食

ごはん・マーボ春雨・ジャンボシュウマイ・豚肉とにらの豆乳みそスープ

おやつ

豆乳・みかん１/2個

今日はいよいよ初めてのスイミング。
鼻水たれているけど目をつぶってＧＯ！！！！

さあ、どきどきワクワク。
よその子を見て、ほうほうバスローブあったほうがいいんだ
とか色々観察。
マタニティーチームと一緒に母さんは血圧測定・検温・むくみチェック・お腹の触診と至れり尽くせり。

体操・・・ノリノリのわが息子。
さてプールはどうかな？
おぉ笑顔で参加。
ママも水中をがしがし歩いたり、もぐったり結構いい運動。
ベビも潜るのね。ちょっと恐る恐る一瞬沈めてみた。
はい。泣かずに出来ました。

最後のフィックスって言う腕につける浮き輪だけは拒否されたけど
なかなか参加できて順調なデビューでありました。

終了後も血圧とお腹の触診。
はあ、ホントはマタニティーコースがよかったなぁなんて思いつつ。
プール上がりに体操室でくつろぎ中
来週が楽しみだ。

午後はさぞかし昼寝してくれるだろうと期待していたが
嫌だ〜！！と大泣きされ羽交い絞め状態の添い寝でねんね。
なんとか寝ていただきました。
ちょっとがっかり

コストコ

目標体重：??kg
目標までの残り：+2.9kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
体脂肪率：33.1%
ＢＭＩ：23.5

食事

朝食

トースト・カフェオレ

昼食

ハイローラー（ＢＬＴ味）・おいなりさん チキンレッグ・太巻き・ほうじ茶

夕食

チキンレッグ・サラダ

おやつ

小魚せんべい

今日はししまるちゃん、tomo♪ちゃんをお誘いして
ブックオフ中古劇場＆コストコの旅。
半年前ふーこちゃん＆yukimamaをお誘いしてコストコに行った日も
すごい台風だったけど今日もすんごい雨だった。

なぜでしょう？こんなに降るのは。

そして、今日は祝日。
コストコえらいことになってた。
劇混み。

雨なので康太の運動もかねて・・・なんて思ったけどとても
フリーでウロウロ出来ない状況だった。

ってその割には自由にさせてましたが。
今日もアップリカの靴やパンパースのジャンボパックなどなど
ごっそり買った。

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さつこお勧めの高野豆腐も。
今日のランチ＆ディナーはコストコのデリで食過ぎちゃったけど
明日から精進料理で？がんばろう。

やせた♪

目標体重：??kg
目標までの残り：+3.2kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
体脂肪率：32.1%
ＢＭＩ：23.3

食事

朝食

きな粉トースト

昼食

さんまの蒲焼丼・シラスとレタスのサラスパ

夕食

ごはん・マーボナス・わかめと卵とマロニーのスープ

おやつ

カフェオレ

やせたってほどやせてないけど久しぶりに
＋６．８kg.

うれしい！！

最近毎日２時間近く外で過ごし・・・
スパルタトレーナ康太に鍛えられてるよ。

今日は私メニューでパーマをかけに。
痛まない！持ちも長い！でお気に入りのエアウエーブ。
いやあ、産前最後だな。
すごい機械頭につけるんだけど身動き取れなくなるので
結構しんどい。
あと１回ぐらい髪の毛は切るかもだけど。

今日は美容院にＤＶＤ持参。
結構おとなしく出来ていっぱいほめられた。
親としては相変わらずヒヤヒヤだけど。
やっぱり完備？のキッズルーム今日もあけてくれなかった。

次からは隣の駅に発見したキッズルーム完備の美容院にかえよ〜。
って子ども２人連れて行くのはぞっとするなぁ〜。
父さんに預けるにも時間的にパーマは当分お預けかなぁ。
最近フリーペーパーがお気に入り

赤ちゃんがえり？反抗期？

目標体重：??kg
目標までの残り：+2.9kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
体脂肪率：32.3%
ＢＭＩ：23.5

食事

朝食

ポンデケージョ２個・オニオントースト

昼食

さっぱり新玉ねぎ豚丼

夕食

ごはん・味噌汁・レンコンの梅きんぴら・レンコンと豚の煮物

おやつ

ダノンビオプルーンミックス味

今日も午前中から日課の散歩へ。
駅近くでバギーのネットからシールを取り出した康太。
切符のつもり・・・この間も使い終わりのパスネット
自動改札に突っ込んだんだった。

駅向こうの公園に誘うがお断りの様子。
別にやることもないし、基本的にあたしのスケジュール主導の
毎日なので電車に乗ることに。
最寄り駅は、２番線に改札があり１番線に行くには階段を上り
下っていくタイプ。
なので２番線から電車に乗って隣の駅までいって帰りは歩いてくればいいかな〜って思っていたら
１番線に行く階段を登り始めた。
階段が最近上手になったので手すりを持って駅では、
初めて上れる
すごいじゃん！！

っということで１番線へ。
下りも一人で下れた。母さんはバギーだけ運べばいいので楽チン。

はじめに来た電車は見送り次の電車へ乗車。
このあたりも康太さんのペースで。

川崎駅について、ＢＥのスカイコートでも行こう
って思っていたけど
ご当人様はラゾーナへ突進。
まあ、それでもいっかぁ〜。
ＧＡＰで女の子服をちょっとのぞいて
雑貨屋で康太のベランダ用サンダルなんちゃってクロックスを
３９９円！！で購入。

クロックス風キッズ軽量サンダル

赤ちゃんホンポヘ。
ここで大変だった。
赤ちゃんホンポの買い物かごは普通のスーパーのかごよりでかい。
そのかごを持つとキカナイ！！
普段もスーパーで持ったりはしないのに。
中身は３連麦茶にＱＰのベビーフードにおやつ！！
おやつが持ちたかったのか！？

全然前に進めないので、取り上げると
床に寝そべって泣く。
あ〜あ〜よその子がやっているの見ると
あ〜タチの悪い子がいる・・・て内心思っていたタイプの子だ。

でも、お腹もおっきいしかがみたくないので
そのまま起こさずちょっと離れて起きるのを待つ。
最悪な親子像がこの身に

そんなやり取りを３，４回繰り返し康太はどうするのかと思いきや
おもちゃコーナーでかごに２１００円のバスを入れようと。

激安の30%OFF!!【30%OFF!!】サウンド都営バス （増田屋） 【お取り寄せ】

はぁそうきたか！！
ここは譲れないので「これはいりません」
棚にお返ししてレジに誘導。
ここでまた泣き叫ばなかったのが唯一の救いかな。
レジにくると気分がかわりかごの中から
レジの台に商品を並べてご機嫌。
でもお金を払って商品をバギーのバスケットに入れたらまた微妙。
あわてて、おやつにシールを貼ってもらい
休憩室で食す。

和光堂　食育ランド幼児のおやつ えびせんべい今日のおやつはコレ！

シールを貼ってもらったのも初めて。
なんか、これもあんまり理想的ではない図だなぁ。

帰り道はアタクシのダイエットのために歩いて帰宅。
おやつも食べて満足したのか帰りはおとなしくバギーに乗って
お散歩を楽しんでくれた。

最近出来るようになることが増えてうれしいけど
わがままも増えてきた。
これはやっぱり反抗期到来？
反面お出かけにはバギーもって行こうってアピールするようになったし乗ることも多くなった。
赤ちゃんがえりも確実にきている気がする。
なんでもいいけどお店で突っ伏して泣くのはやめていただきたい。

クックパッドな１日

目標体重：??kg
目標までの残り：+2.7kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
体脂肪率：32.5%
ＢＭＩ：23.5

食事

朝食

オニオントースト・味噌汁

昼食

納豆高菜チャーハン・ヨーグルト

夕食

ポンデケージョ６個・ひじきとしらすのパスタサラダ・銀だらの西京焼き1/2切れ

おやつ

ポンデケージョ１個

ポンデケージョを焼きました〜

今日は結局やることもなく新レシピを色々とチャレンジ！！

朝は新たまねぎを使ったオニオントースト。
康太にも好評でよく食べてました

ランチは納豆嫌いを克服して欲しいので、
康太の好物高菜とチャーハン！！
納豆を炒めて家中納豆の香り。
だんな様がいたら泣いちゃいそう

こちらは１杯目途中から半べそなので
納豆混入がいやだったか？？？っと
思ったら母さんの皿よこせ！！！
チャーハンのパラパラ加減がすくい難くてイライラ。
モリモリ食べたい好みの味だった様子。

午後はおやつに白玉粉を使ったポンデケージョを焼こうと
思っていたら午前中の２時間散歩で母さんが熟睡。
焼きあがった頃には夕方だったのでそのまま夕飯に。
サイドの　ひじきとシラスのパスタサラダも
クックパッドさんから引用。
って炭水化物多すぎかしら？？？？
康太バージョン
夕食後引き出しから自分の服を出してきた。

家出の準備！？
いやいや、父さんのスキーの準備の真似だな。

変なおじさんアリガトウ！！

目標体重：??kg
目標までの残り：+3.0kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
体脂肪率：33.2%
ＢＭＩ：23.4

食事

朝食

食パン・コーヒー・プレーンヨーグルト

昼食

ごはん・ぶり大根・スティックサラダ

夕食

ごはん・ぎんだらの西京焼き・スナップえんどうの卵サラダ・大根の味噌汁

おやつ

ダノンビオプルーンミックス味

春が来ましたね！！

今日はやっと風邪が治って久しぶりの公園へ。
公園で遊んで、行きも帰りもガンガン歩いて
特に帰り道は片っ端から外階段のあるアパートの階段に侵入して・・・

「もう、帰ろうよ〜。」みたいな。
すると遠方から一人でブツブツ笑いながらしゃべるあやしい
おじさん自転車に乗って登場。
さすがの康太も恐れおののいたようで一目散にかあさんの所へ
駆け寄り、そそくさと自分からベビーカーに乗ろうとする！！

おかげ様で無事家に帰れたよ。
２時間も外にいたけどね・・・。

土日って、旦那様がスキーに行ってしまうのでとってもヒマしてます。
かといってお店はどこも混んでいる気がするし。
明日お暇な人いたら是非連絡お待ちしております。
だれか我が家に遊びに来ないかなぁ〜

ただいまの体重＋７．０Kｇ。
暇があったらウォーキングしろってかんじですけどね

好き嫌い・・・

目標体重：??kg
目標までの残り：+2.5kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
体脂肪率：34.1%
ＢＭＩ：23.6

食事

朝食

コーンスープ・パンの耳

昼食

ごはん・切干大根・チキンカツ

夕食

ごはん・ぶり大根・チョレギサラダ

おやつ

みかん1/3個・寒天入りほうじ茶

今日は生協の配達日。
週に１度のバナナがやってくる日。
バナナは生協の指定農園産直フィリピンバナナを買っている。

近所の西友にも有機バナナが置いてあったが
最近は入荷しなくなっちゃった。

そしてバナナ狂いの息子君。
搬入のお手伝いをしてくれた後
まだ緑がかっているバナナを早速１本食す。
そして、台所を指差し「ば〜！！」っと泣く。
「バナナは食べたからみかんにしようか？チーズは？」

好きなものを並べるが、手を振りフリ違う〜〜！！っと
大泣き。
困ったものです。

ついでに最近ビスケットなんて甘い誘惑を覚えたので
今まで食べていた干し芋や煮ぼしに全く興味がなくなってしまった。

そこで今さらですが少しでも甘みの少ないものを・・・
っと思って
離乳食のバナナプリンを購入あげてみた。
砂糖が入っているので避けていたバナナプリン。
一応離乳食なのでやさしい味かな。
きっと原料のバナナは農薬バナナだけど。

お子様のデザートに大人気！　バナナ風味のプリン！キューピー　バナナプリンうらごし

全部は食べなかったけど一応気分は変わったかな？
はあ、困ったものです。

夕飯のぶり大根・・・はじめは気に入っていたが
途中で嫌になり、そっちよこせ！
食べ残りのほっけの皮食べていました。

基本的に野菜はあんまり、果物１位、肉・魚２位、ご飯３位って感じになってきちゃったなぁ。

それでもお膳のものは結構完食してくれたのに
今週は食べ終わる前から冷蔵庫を指差し・・・みかんくれ！
バナナくれ！って感じになってきた。
あ〜よろしくない方向性だよ。